Tine viata in echilibru (2)

Ce este mai important in viata ?Sanatatea ? E fals. Banii ? E fals . Toate sunt importante in viata si sanatate si banii daca le acorzi timp si importanta in egala masura. Din pacate e greu sa tii in echilibru viata. La cei mai multi dintre noi principala cauza este serviciul unde 8 ore deja nu mai sunt 8 ore ci mai mult.Patronii deja au metode sa-ti exploateze fiecare minut in ritm alert.  Psihologii ne sfatuiesc sa nu luam in serios cauza stresului . Este o lista cu 20 de lucruri pe care le ar trebuii sa tinem important si sa ii acordam timp si energie in egala masura.Aceasta inseamna ca nu trebuie sa devii expert in toate ,dar nici sa treci pasiv pe langa ele. 1)Generatiile - accepta ca diferenta de varsta este o sursa de conflict. Nu incerca sa schimbi pe altii. 2)Sufletul - cauta iubirea adevarata 3)Universul - informeaza -te despre functionarea universului. 4)Prieteni - este ca focul ,mereu trebuie alimentat ca sa primesti caldura.In acest caz sa primesti atentie de la prieteni ,trebuie sa acorzi si tu la fel. 5)Sine - Sa-ti pui intrebari.Sa stii ce vrei ,si unde vrei sa ajungi in viata 6)Comunitatea - accepta ca e imposibil sa te simpatizeze toti.Respecta decizia altora.Nu cauta prezenta persoanelor care nu te apreciaza. 7)Munca - sa ai serviciul care iti place si care iti aduce bani pentru un trai decent. 8)Familia - sa petreci timp destul cu ei 9)Intimitate - pregateste-te pentru momente de intimitate si fa -le frumoase 10)Locuinta - sa ai propria locuinta 11)Locuri preferate - sa ai un loc preferat unde iti place sa te relaxezi -in natura , cinematograf sau orice alt hobby 12)Pamantul  - fa ceva pentru planeta Pamant Nu arunci mizeria in oras sau in natura ,folosesti cat mai putin plastic ... 13)Memoria- sa-ti aduci aminte de lucruri frumoase din trecutul tau 14)Sarbatoare - sa ai sarbatori importante pe care le sarbatoresti in fiecare an.Nu ma refer la Craciun sau Pasti ,ci la un eveniment important doar pentru tine. 15)Creativitate - sigur este ceva ceea ce iti place sa faci ,dar nu e serviciul:colectie de timbre, fotografii despre natura ,reconditionarea masinilor vechi....Nu neglija.Sa ai o ocupatie doar din placere si nu neaparat pentru profit. 16)Corpul - tine sanatos 17)Parerea ta  - fii fara impartasare in parerea ta.Dar este mai important ,daca se poate, evita sa-ti spui parerea . 18)Plan - mereu sa ai plan pentru viata ta.Cel putin pentru urmatorii 5 ani. 19)Ziua de astazi - dimineata sa ai plan pentru intreaga zii .Seara sa analizezi ce ai reusit din acel plan . 20)Gandire pozitiva- mereu cauta motive ca sa vezi mai roz viitorul. Crema de noapte antirid ,Dr Scheller Masca pentru corp anticelulitic ,organic L'Occitane tonic pentru fata Apa de toilette 4 Regine

om its earthy colors to is crystal glass tiles and imported white Carrera marble. Framed scarves and vintage photos of Venice adorn the walls; sauna rooms, an indoor Jacuzzi and a stone fireplace beckon.

Alte articole interesante gasiti aici    http://www.wix.com/beyaas/spa « inapoi
Beautiful Yaasmin
www.beyaas.com