a) 4-5 saculete mari Pot Pouri
Sa alegi Pot Pouri cu petale de flori uscate si cu fructe uscate ,colorate ,cu arome preferata.
b)luminari si candele parfumate si colorate
c) flori proaspete
d) un saculet mare de scoici
e ) betisoare parfumate
f )uleiuri de masaj de diferite arome
g )pietre slefuite mari si mici
Baia decoreaza cu luminari ,scoici,pe jos arunca petale de flori uscate din Pot Pouri ,aprinde si betisoarele parfumate.Pietrele spala ,usca si pune la incalzit .Trebuie sa fie calde cat suporta pielea.Fiindca se foloseste dupa ce ai facut baie ,poti sa tii cald daca pui intr-un vas si pui deasupra unei candele aprinse .Asigura caldura in baie.
Sa pregatesti cateva prosoape la indemana.
Si acum urmeaza descrierea retetelor.
1)TUTTI FRTUTTI - masca pentru ten uscat
Amesteca in blender bucati din fructe care iti plac tie:portocala ,kiwi ,capsuni ,pere,mar,prune ,struguri ,fructe de padure.Separa zeama ,aceasta poti sa bei .Grosul din fructe ,pulpa zdrobita amesteca cu putina smantana proaspata sau iaurt natural.Intinge pe fata si decolteu si lasa 20 de minte .Aceste 20 de minute poti sa petreci in vana in apa calda in care sa pui ulei de masaj ,sare de baie ,si petale de flori proaspete sau uscate din Pot Pouri.
2)Masca CHOCOLADE - pentru orice tip de ten
Topeste 50 de grame de ciocolata de lapte deasupra unui vas cu aburi.Adauga atata frisca lichida cat sa fie cremoasa bun de intins.Calda pune pe fata pentru 20 de minute.
3)MARTINI -baie pentru mana
Intr-un lighean mic ,sau vas mic ,pregateste apa calda.Adauga un pahar de Martini ,un pahar de sampanie ,un pic de sare si mai multe rondele de lamaie.Tine mana 10 minute in acest lichid.Dupa aceasta poti sa-ti aranjezi unghiile.
4)CAFEA - exfoliere mana ,picioare si zone cu celulita
Este sanatos sa exfoliati mana si piciorul o data pe saptaman
Cafea macinata amesteca cu scortisoare , ulei de masline si cateva picaturi de cafea ,sa obtii o pasta .E gata exfoliantul natural.
5)MARQUARITA - tratament pentru picioare
Spala piciorul cu o lamie taiata in doua.
Aceasta inalbeste ,emoliaza ,si este antiseptic .Fa baie pentru picior cu apa calda ,tequila si rondele de lamaie timp de 15 minute.Dupa aceasta
fa exfoliere cu un amestec de sare sau zahar cristal si zeama de lamaie .
Incalzeste ulei de masaj ,unge piciorul pune intre unghii pietre calde si inveleste in prosop cald pentru 5 - 10 minute.
Dupa ce faci baie poti sa pui pe corp pietre calde .Vezi cateva idei din imagine.Si relaxeaza-te.
Dupa toate aceste rasfat ,poti sa te uit la televizor din pat ,decorat cu petale de flori.
Be beautiful.
